Vieš, ako to býva na začiatku vzťahu – cítiš sa výnimočná. Máš pocit, že konečne niekto vidí všetky tvoje farby, všetky tvoje sny, všetky tvoje strachy. Ale niekde medzi prvým „Milujem ťa“ a súčasnosťou sa niečo zmenilo. Niečo, čo ťa nahlodáva, hoci to nevieš presne pomenovať. A tak sa pýtam – necítiš, že v tomto vzťahu niečo nie je v poriadku?
Ak si niekedy mala pocit, že si v pasci, hoci dvere pred tebou zostávajú otvorené, možno žiješ s manipulátorom. A ja chcem, aby si vedela, že to nie je tvoja chyba. Že je to len niečia hra, že ťa niekto vedome zaviedol do bludiska, z ktorého nevieš vyjsť, pretože ťa do labyrintu jeho ega a nespracovaných tráum láka stále hlbšie a hlbšie.
pexels.com
Po čase je všetko tvoja chyba…
Manipulátor je majster prekrúcania reality. Dokáže ťa presvedčiť, že za jeho zlú náladu môže aj nesprávny tón tvojho hlasu, a tak ani nevieš ako, no pristihneš sa pri tom, ako mu dávaš za pravdu. Veď ty si bola tou, ktorá prehovorila hlasom, čo nebol adekvátny k situácii. Dokáže ti nahovoriť, že hádka vznikla len preto, že „ty si zase začala“.
A ty? S pocitom viny sa začneš ospravedlňovať za veci, ktoré s tebou nikdy nemali nič spoločné. Stratíš schopnosť rozlíšiť, kde sa končia jeho chyby a začínajú sa tie tvoje. A skôr, ako si to uvedomíš, uveríš, že naozaj všetko kazíš. Lenže vieš čo? Nekazíš. To len on sa hrá na obeť, aby si ty bola tou, čo sa obetuje.
Stratila si svoj hlas..
Pamätáš si, kedy si naposledy vyjadrila svoj názor bez strachu, že ťa poníži? Odpoviem za teba a som si istá, že trafím správnu odpoveď… Nie, nepamätáš. Lebo si si navykla, že také niečo nie je vhodné. Veď načo provokovať? Načo zasa pútať pozornosť, skúšať jeho trpezlivosť? Sama vieš, ako by to dopadlo.
Buď si istá, že manipulátor ti pomaly vezme tvoje vlastné myšlienky. Vysmieva sa z tvojich nápadov, bagatelizuje tvoje pocity. Postupne sa naučíš radšej mlčať, pretože vieš, že každá veta bude prekrútená proti tebe.
Život s manipulátorom nie je dialóg – je to monológ. A ty si tá, ktorá má iba prikyvovať.
unsplash.com
Si vďačná, že ťa vôbec znáša..
Dáva ti pocítiť, akú veľkú službu ti robí, ak je s tebou? Pretože to manipulátori robia s radosťou… Jeho slovník sa stal tvojou nočnou morou, no zároveň každodenným chlebom.
„Mala by si byť rada, že ťa ešte tolerujem.“
„Nikto iný by s tebou nevydržal.“
„Si príliš komplikovaná.“
A vieš, čo je najhoršie? Časom si začneš myslieť, že má pravdu. Že si ťa naozaj nikto iný nevšimne, že si nikoho iného nezaslúžiš. Tak sa držíš človeka, ktorý ti namiesto lásky dáva iba ostré úlomky pozornosti. A sama musíš uznať, že myšlienka, že si bezcenná sa do teba vpíja čoraz viac a viac. Myslíš, že ju tak skoro z tvojej mysle vyženieš? A chceš to vlastne niekedy urobiť?
Skutočne je to také zlé? Veď na začiatku bol dokonalý…
Práve preto je tak ťažké odísť. Na začiatku ti dával presne to, čo si potrebovala. Vedel, ako ťa očariť, ako ti ukázať, že si stredom jeho sveta. Ale bolo to len divadlo. Manipulátori majú svoju „lákaciu fázu“, počas ktorej si ťa omotajú okolo prsta. A potom? Potom prídu obvinenia, ponižovanie a kontrola. Tá náhla zmena ťa zaskočí, pretože stále dúfaš, že ten človek z prvých mesiacov sa vráti. Pravda je však iná – ten človek nikdy neexistoval. Preto sa, logicky, ani nikdy vrátiť nemôže.
Už ani nevieš, aké to je nebyť vyčerpaná..
Vzťah by mal byť miestom, kde čerpáš silu. Ale s manipulátorom je to presne naopak. Každý deň cítiš, ako ťa niečo vyčerpáva, niečo ťa oslabuje. A to „niečo“ je on. Tvoje myšlienky, tvoje sebavedomie, tvoja energia – všetko sa stáva jeho korisťou. Pretože manipulátor nemôže existovať bez toho, aby bral. A ty nemôžeš žiť naplno, kým mu neprestaneš dávať svoju dušu.
Čo s tým?
V prvom rade si uvedom, že toto nie je láska. Manipulátor ťa nepotrebuje preto, aby ťa miloval. Potrebuje ťa, aby ťa ovládal. To je jeho spôsob, ako sa cítiť silný. No ty nepotrebuješ nikoho, kto ti bude brať slobodu, sebadôveru a pokoj.
Možno je to ťažké. Možno ti stále v hlave znejú jeho slová, že bez neho nie si ničím. Ale vieš čo? Bez neho si všetko. Si schopná, silná a máš právo byť šťastná. A ak ti niekto berie tvoje svetlo, je čas odísť. Pretože niektoré mosty jednoducho musíme spáliť, aby sme našli cestu späť k sebe.
Coverphoto: pexels.com
Ak sa ťa čo i len jedna veta dotkla na citlivom mieste, potom som knihu napísala i pre teba. Stretni sám seba 2 nájdeš na tomto odkaze. V prípade, že si nečítala jednotku, nájdeš ju TU, alebo si obe knižky môžeš objednať vo výhodnom sete.
