Facebook      Instagram

Úlomky

Zobraziť
promo_2

Psychológia vzťahov

Zobraziť
promo_3

Z našich podcastov

Zobraziť
promo_4

Z našich kníh

Zobraziť

Tým, ktorým vzťahy nevyšli

Love, Úlomky

Asi množstvo z vás si prešlo rozchodom. A asi všetci poznáte ten pocit, ktorý je s rozchodom spojený. Výčitky, pocit viny, smútok za tým, čo bolo, nejasná vyhliadka do budúcnosti a možno i pocit úľavy, že sme z toho konečne vonku. Rozchod je mix emócií, na ktorý sa vopred pripraviť nedá. No zároveň je rozchod aj mix vedomostí, ktoré by sme si za iných okolností nikdy neuvedomili, a, žiaľ, mnohí si ich neuvedomia ani vtedy, ak si rozchodom prechádzajú. 

You may also like
Úlomky
Nie je to koniec tvojho príbehu
15. júla 2025
Úlomky
Ako ťa zmenil toxický vzťah?
7. júla 2025
Úlomky
Ak včas nepochopíš, čo všetko máš…
7. júla 2025

Prečo stretávaš stále rovnakých mužov…

Love, Úlomky

Ak máš pocit, že tvoje vzťahy sú ako cez kopirák, ak sa ti zdá, že kolega Tomáš, ktorý ťa zbalil na firemnom večierku, je verným klonom tvojho bývalého Peťa, ak sa nevieš zbaviť toho divného feelingu, že všetky tvoje lásky stroskotali na jednom a tom istom probléme, tak v tom prípade ti chcem povedať tri veci… Nie si sama, ktorej sa to deje. Nie si prekliata ani za tým nehľadaj žiadne vyššie sily. A môžeš to zmeniť. Ihneď. Stačí sa len zamyslieť – nad tebou, nad tým, čo očakávaš od vzťahu, proste nad životom a láskou ako takou. To je tá tretia vec, ktorú som ti chcela povedať a ktorú tu dnes chcem rozobrať.

You may also like
Úlomky
Nie je to koniec tvojho príbehu
15. júla 2025
Úlomky
Ako ťa zmenil toxický vzťah?
7. júla 2025
Úlomky
Ak včas nepochopíš, čo všetko máš…
7. júla 2025

Byť dobrým človekom…

Blog, Vaše Úlomky

Byť dobrým človekom v dnešnej dobe je viac nedobré ako dobré. Ukazovať svoje city, byť úprimný, byť dobrý.  Dnešný svet týchto ľudí nesmierne využíva, až priam potápa. Každý hľadáme tých dobrých ľudí okolo seba, ak ich aj nájdeme, tak sa (ne)snažíme si ich udržať… Snažíme? Či ich berieme ako samozrejmosť, ako niekoho, kto keď je dobrý, tak nás neopustí. Dobrí ľudia nevidia svoje hodnoty? Skôr by som povedala, že sa snažia vidieť svoje hodnoty v druhých. 

You may also like
Vaše Úlomky
Žena má stále silu ísť vpred
25. januára 2026
Vaše Úlomky
Niektoré odpovede ťa prestanú zaujímať
21. januára 2026
Vaše Úlomky
Láska, ktorá ťa nepotrestá za to, kým si
31. mája 2025

Citáty o zmenách, ktoré síce bolia, ale sú potrebné

Citáty

Hovorí sa, že zmena je život. A ja s tým súhlasím… No koľko zmien, čo znamenajú život, sme ochotní spracovať a uniesť? Niektoré zmeny totiž bolia a vôbec nie sú príjemné. Teda aspoň spočiatku. Ich zmysel, význam, prínos – nazvime to, ako len chceme, totiž mnohokrát nájdeme až neskôr. Po rokoch, počas ktorých sme sa kvôli tej zmene poriadne vytrápili. Ja som sa o zmenách naučila dve veci. Prvou z nich je, že nech sa akokoľvek bojím, nesmiem tomu strachu podľahnúť. A druhým ponaučením…

You may also like
Citáty
O láske z mnohých uhlov pohľadu – citáty Úlomky ženy
18. marca 2024
Citáty
Myšlienky, ktoré nám blúdia hlavou v tých (ne)správnych vzťahoch
11. apríla 2023
Citáty
Časom mnohé veci vnímame inak – citáty z @vase_ulomky
20. marca 2023

Právo na emócie

Blog, Vaše Úlomky

Vplyvom emócií vypúšťame zo seba veci, ktoré by sme „v tichom režime“ (áno, myslím vtedy, keď práve po sebe nehádžete taniere) možno vôbec neriešili a jednoducho hodili za hlavu.
Neraz svojimi reakciami podčiarknutými emóciami prekvapíme samých seba, či už v dobrom alebo zlom slova zmysle. Väčšinou v tom negatívnom…

You may also like
Vaše Úlomky
Žena má stále silu ísť vpred
25. januára 2026
Vaše Úlomky
Niektoré odpovede ťa prestanú zaujímať
21. januára 2026
Vaše Úlomky
Láska, ktorá ťa nepotrestá za to, kým si
31. mája 2025

Rozhovor #13 – ZeoZoe – nielen o tom, prečo je dôležité začať od seba

Rozhovory

V tomto svete je stále čo vylepšovať a ak máme pocit, že s niečím nie sme spokojní, mali by sme sa pokúsiť o zmenu. Aké zmeny si žiada naša planéta a nie sme ako jedinci príliš malí na to, aby sme niečo zmenili? Je sila jednotlivca podmienená počtom ľudí, ktorí sa k nemu pridajú? Ako veľmi sa musíme snažiť, aby aj ďalšie generácie žili vo svete, aký pozorujeme dnes?

You may also like
Rozhovory
Rozhovor #34 – Tess – a anorexii a dôsledkoch okolia na naše sebavedomie
2. februára 2022
Rozhovory
Rozhovor #33 – mediátorka Bronislava Švehláková – o rozvodoch a komunikácii
30. novembra 2021
Rozhovory
Rozhovor #32 – Karin Malenovská – o zdraví a postavení žien vo vede
20. októbra 2021

Redakčný výber

Najpopulárnejšie

Toto je lekcia zo vzťahu, ktorý ti vzal všetko...

Nie každá strata bolí rovnako. Ale tá, pri ktorej stratíš samu seba, je najzradnejšia. Prichádza potichu. Nezbadáš ju v tej chvíli, keď niekomu dáváš poslednú šancu. Ani vtedy, keď sa vzdávaš vlastných hraníc, aby si dokázala, že vieš milovať bez...

Čím dlhšie mlčí, tým viac si zvyká na samotu

Viem, že to nevidíš. Možno to ani vidieť nechceš. Zdá sa ti, že všetko je tak, ako má byť. Veď ona je stále tu, však? Nepovedala nič, čo by naznačovalo, že je nešťastná. Snaží sa. Robí všetko, čo je v...

Budú ti vyčítať, ak sa postavíš za seba...

Niekedy, samy od seba, sa vzťahy zmenia bez varovania. Bez hádok, bez dramatických rozchodov, bez toho, aby prišiel ten povestný „tresk“. Jedného dňa (a samu ťa to prekvapí) si jednoducho uvedomíš, že to už nie je ono. Že tam, kde...

Kto chce zostať, neodchádza...

Určite to poznáš. Ten pocit neistoty, keď nevieš, na čom si. Ticho, ktoré nasleduje po jeho odchode, a otázky, ktoré ti víria v hlave. „Prečo ma neľúbi tak, ako ja ľúbim jeho?“ „Čo ešte musím urobiť, aby si uvedomil, akú...
Close

Pin It on Pinterest