Facebook      Instagram

Úlomky

Zobraziť
promo_2

Psychológia vzťahov

Zobraziť
promo_3

Z našich podcastov

Zobraziť
promo_4

Z našich kníh

Zobraziť

Tento boj pomaly vyhrávam

Vaše Úlomky

Začalo sa to asi v mojich 15tich, a to celkom nevinne. Všímať si na sebe typ mojej postavy a váhu ma naučil môj vtedajší priateľ. Najprv šlo o drobné narážky, ako vyzerajú ostatné, a tak som si začala viac všímať výzor iných dievčat. Ako prvé mi začalo vadiť moje brucho. Nedokázala som sa na seba pozerať ako na celok – ako na osobu, ale iba po častiach. Vnímala som len, ako vyzerá moje brucho – že nie je dosť ploché, a tak som začala trochu menej jesť. Veď som chcela iba nevinne schudnúť pár kilogramov…

You may also like
Vaše Úlomky
Žena má stále silu ísť vpred
25. januára 2026
Vaše Úlomky
Niektoré odpovede ťa prestanú zaujímať
21. januára 2026
Vaše Úlomky
Láska, ktorá ťa nepotrestá za to, kým si
31. mája 2025

Dúfam, že každá z nás včas pochopí, že len láska niekedy nestačí

Redakčný výber, Úlomky

Všimli ste si, že my ženy máme jednu vskutku zvláštnu vlastnosť? Zvláštnu v tom, že zatiaľ čo raz nám dokáže byť nesmierne nápomocná, nájdu sa i také prípady, kedy nám podkopne nielen nohy, ale i dôstojnosť a sebavedomie. Tou vlastnosťou je schopnosť vydržať. Vydržať doslova všetko, až kým sa v živote neposunieme tam, kde by sme chceli. Lenže ten posun sa nie vždy deje… A to sú tie prípady, o ktorých som hovorila ako o zradných – snažíme sa vydržať všetko nevšímajúc si, že pre jeden cieľ zároveň všetko, čo sme doteraz mali, strácame.

You may also like
Úlomky
Nie je to koniec tvojho príbehu
15. júla 2025
Úlomky
Keď už viac nechceš zachraňovať, čo ťa ničí
9. júla 2025
Úlomky
Jej ticho ti povie všetko…
9. júla 2025

Každý život sa raz skončí

Vaše Úlomky

Mama. Slovo, ktoré bábätká ako prvé dokážu vysloviť. Slovo, ktoré napriek svojej jednoduchosti skrýva nekonečnú lásku, ochotu a dobrotu. Slovo, ktoré mnohí z nás brali alebo berú ako samozrejmosť. Slovo, ktoré sa však nedá vyslovovať navždy. Slovo, ktorého význam si často ani neuvedomujeme – je to človek, ktorý nám dal život, je tu pre nás, nech sa deje čokoľvek, zaujíma sa o nás, je ako náš najlepší priateľ – vie o nás všetko a nekonečne nás miluje. 

You may also like
Vaše Úlomky
Žena má stále silu ísť vpred
25. januára 2026
Vaše Úlomky
Niektoré odpovede ťa prestanú zaujímať
21. januára 2026
Vaše Úlomky
Láska, ktorá ťa nepotrestá za to, kým si
31. mája 2025

Niekedy je dobre vedieť, že nie si jeho jediná…

Úlomky

Niekedy je dobré vedieť, že nie si jeho jediná… Jediná obeť. Že boli aj iné, ktorým nejakým spôsobom ničil život. Iné, ktorým ublížil. Iné, ktoré podvádzal. Ďalšie, ktoré využil… Teda, niežeby si im to priala. Ale úprimne? Mne to veľmi uľavilo na duši. To zistenie. Že to nebolo mnou… Lebo to bolo to, čo ma zo všetkého ubíjalo najviac. Že je to mnou. Že som vadná, nie dosť dobrá, že som nejaká chybná, keď ma nedokáže milovať. A dozvedieť sa, že to bolo vlastne naozaj ním, ma oslobodilo, a ja som sa mohla začať skutočne hojiť…

You may also like
Úlomky
Nie je to koniec tvojho príbehu
15. júla 2025
Úlomky
Keď už viac nechceš zachraňovať, čo ťa ničí
9. júla 2025
Úlomky
Ako ťa zmenil toxický vzťah?
7. júla 2025

Nikdy viac, a predsa znovu

Redakčný výber, Úlomky

Nie je také ťažké spadnúť do vzťahu, ktorý by sa dal charakterizovať slovami: Nikdy viac, a predsa znovu. Je to láska trochu iná, no akoby o to viac silnejšia – je ako magnet, ktorý sa na teba prilepí a nie a nie spadnúť. Chceš ho, aj ho nechceš nosiť. Nevieš si predstaviť, čo bude, ak si ho raz stratila, no na druhej strane ten pocit slobody a spadnutej ťarchy nielen z pliec, ale i zo srdca, bytostne potrebuješ.

You may also like
Úlomky
Nie je to koniec tvojho príbehu
15. júla 2025
Úlomky
Nie si bláznivá. Len on je prefíkaný…
14. júla 2025
Úlomky
Jej ticho ti povie všetko…
9. júla 2025

Verím, že si budeš veriť

Vaše Úlomky

Mala by som jedno prianie… Je ním to, aby sme si my ženy viac verili. Nielen jedna druhej (čo by bolo tiež veľmi fajn), ale predovšetkým samy sebe. Skutočne si želám, aby sme nikdy nestratili dôveru v seba, vo svoje sily, v to, čo dokážeme. Pretože to, čo nám ubližuje, je nedostatočná viera v nás. Práve tá nás v drvivej väčšine prípadov pripúta k tým nesprávnym mužom, odradí od tých správnych rozhodnutí a uväzní v živote, ktorý sme nikdy žiť nechceli.

You may also like
Vaše Úlomky
Žena má stále silu ísť vpred
25. januára 2026
Vaše Úlomky
Niektoré odpovede ťa prestanú zaujímať
21. januára 2026
Vaše Úlomky
Láska, ktorá ťa nepotrestá za to, kým si
31. mája 2025

Redakčný výber

Najpopulárnejšie

Toto je lekcia zo vzťahu, ktorý ti vzal všetko...

Nie každá strata bolí rovnako. Ale tá, pri ktorej stratíš samu seba, je najzradnejšia. Prichádza potichu. Nezbadáš ju v tej chvíli, keď niekomu dáváš poslednú šancu. Ani vtedy, keď sa vzdávaš vlastných hraníc, aby si dokázala, že vieš milovať bez...

Čím dlhšie mlčí, tým viac si zvyká na samotu

Viem, že to nevidíš. Možno to ani vidieť nechceš. Zdá sa ti, že všetko je tak, ako má byť. Veď ona je stále tu, však? Nepovedala nič, čo by naznačovalo, že je nešťastná. Snaží sa. Robí všetko, čo je v...

Budú ti vyčítať, ak sa postavíš za seba...

Niekedy, samy od seba, sa vzťahy zmenia bez varovania. Bez hádok, bez dramatických rozchodov, bez toho, aby prišiel ten povestný „tresk“. Jedného dňa (a samu ťa to prekvapí) si jednoducho uvedomíš, že to už nie je ono. Že tam, kde...

Kto chce zostať, neodchádza...

Určite to poznáš. Ten pocit neistoty, keď nevieš, na čom si. Ticho, ktoré nasleduje po jeho odchode, a otázky, ktoré ti víria v hlave. „Prečo ma neľúbi tak, ako ja ľúbim jeho?“ „Čo ešte musím urobiť, aby si uvedomil, akú...
Close

Pin It on Pinterest