Facebook      Instagram

Úlomky

Zobraziť
promo_2

Psychológia vzťahov

Zobraziť
promo_3

Z našich podcastov

Zobraziť
promo_4

Z našich kníh

Zobraziť

Aj dnešný deň už môže byť iný…

Blog, Vaše Úlomky

Vstala som dnes ako každé iné víkendové ráno. Aj keď je pravda, že túto noc som veľa nenaspala. My ženy už máme taký dar, alebo skôr prekliatie, premýšľať  takmer 24 hodín. Namiesto toho, aby sme sa vyspali a oddýchli si, trápime tie naše hlavy… Mnohokrát som sa pristihla pri tom, že je lepšie byť chlapom – aspoň čo sa týka toho spánku. Hovorím z vlastnej skúsenosti. Muž si ľahne a aj napriek problémom zaspí. V tomto smere im trochu závidím… Ale inak by som s nimi nemenila… 🙂

You may also like
Vaše Úlomky
Žena má stále silu ísť vpred
25. januára 2026
Vaše Úlomky
Niektoré odpovede ťa prestanú zaujímať
21. januára 2026
Vaše Úlomky
Láska, ktorá ťa nepotrestá za to, kým si
31. mája 2025

Nič sa nedeje iba tak…

Blog, Vaše Úlomky

Mnohé z nás sme si už povedali, že prečo sa to stalo práve mne a nie niekomu inému. Ja som si toto nezaslúžila, veď som bola dobrá a robila všetko tak, ako by sa malo. Snažila som sa, bola som mu oporou, ľúbila som ho, urobila by som pre neho prvé i posledné… 

A zrazu som sama…

You may also like
Vaše Úlomky
Žena má stále silu ísť vpred
25. januára 2026
Vaše Úlomky
Niektoré odpovede ťa prestanú zaujímať
21. januára 2026
Vaše Úlomky
Láska, ktorá ťa nepotrestá za to, kým si
31. mája 2025

Už mnoho vecí nechávam tak

Love, Redakčný výber, Úlomky

Bola som iná… Keď si predstavím samu seba v minulosti, v istých chvíľach sa nespoznávam. Kam som sa hnala? Prečo som chcela byť v očiach iných dokonalá? Prečo mi záležalo na názore iných ľudí? A kvôli čomu som túžila všade zapadnúť? Nemala som rada konflikty. Nikdy. Brali mi všetko – sebaistotu, vnútorný pokoj aj slová z jazyka. Vždy som zmĺkla, okamihmi habkala. Jednoducho, bolo to pre mňa peklo – dostať sa s niekým do nepríjemnej situácie.

You may also like
Úlomky
Nie je to koniec tvojho príbehu
15. júla 2025
Úlomky
Nie si bláznivá. Len on je prefíkaný…
14. júla 2025
Úlomky
Keď už viac nechceš zachraňovať, čo ťa ničí
9. júla 2025

O toxických vzťahoch

Blog, Vaše Úlomky

Asi by najprv bolo fajn si povedať, aké je vlastne toxické správanie, respektíve, čo to znamená a ako si tento pojem vyložiť. Toxické správanie je správanie, pri ktorom cítime, že niektoré veci sú inak, ako by mali byť, a častokrát to ani nevieme poriadne vysvetliť. Veľa z nás má v sebe šiesty zmysel (alebo sa mu ukazujú tzv. red flags), teda akési znamenia, ktoré nám hovoria, že niečo nie je v poriadku.

You may also like
Vaše Úlomky
Žena má stále silu ísť vpred
25. januára 2026
Vaše Úlomky
Niektoré odpovede ťa prestanú zaujímať
21. januára 2026
Vaše Úlomky
Láska, ktorá ťa nepotrestá za to, kým si
31. mája 2025

Ako sa vyrovnať s pocitom, že ten druhý tak ľahko zabudol…

Love, Úlomky

Neviem, či má tento pocit nejaké bližšie pomenovanie… Hnev, zrada, smútok, ľútosť, sklamanie, beznádej? Asi sa v ňom mieša všetko možné aj nemožné. Ten pocit, že zatiaľ čo ja si ešte vyčítam, že neviem prežiť pár desiatok minút bez myšlienok na neho, a on… Si veselo našiel novú ženu. Možno dokonalú kópiu mňa samej, možno úplne iný typ, ako som ja, o ktorom predtým hovoril, že ho vôbec nepriťahuje. Verte či nie, nedeje sa to len výnimočne. Je to trošku také nepísané pravidlo – že jednému z dvojice nestihli uschnúť slzy, ktoré vyplakal po rozchode, a tomu druhému sa v očiach blyštia hviezdičky novej lásky.

You may also like
Úlomky
Nie je to koniec tvojho príbehu
15. júla 2025
Úlomky
Nie si bláznivá. Len on je prefíkaný…
14. júla 2025
Úlomky
Keď už viac nechceš zachraňovať, čo ťa ničí
9. júla 2025

Prečo by si mala odpúšťať

Blog, Vaše Úlomky

Ghándi: „Ten, kto je slabý, nikdy nedokáže odpustiť. Odpustenie je znakom sily.“

Myslím si, že základ je v slove od–pustiť a vylúčiť to zo svojho života. Nájsť silu a odvahu na odpustenie je veľmi ťažká, ale správna vec. Podľa mňa je to správny krok, ktorý môžeme urobiť. Nie kvôli druhým, ale kvôli sebe. Uzdravíme tým svoje vnútro. 

You may also like
Vaše Úlomky
Žena má stále silu ísť vpred
25. januára 2026
Vaše Úlomky
Niektoré odpovede ťa prestanú zaujímať
21. januára 2026
Vaše Úlomky
Láska, ktorá ťa nepotrestá za to, kým si
31. mája 2025

Redakčný výber

Najpopulárnejšie

Toto je lekcia zo vzťahu, ktorý ti vzal všetko...

Nie každá strata bolí rovnako. Ale tá, pri ktorej stratíš samu seba, je najzradnejšia. Prichádza potichu. Nezbadáš ju v tej chvíli, keď niekomu dáváš poslednú šancu. Ani vtedy, keď sa vzdávaš vlastných hraníc, aby si dokázala, že vieš milovať bez...

Čím dlhšie mlčí, tým viac si zvyká na samotu

Viem, že to nevidíš. Možno to ani vidieť nechceš. Zdá sa ti, že všetko je tak, ako má byť. Veď ona je stále tu, však? Nepovedala nič, čo by naznačovalo, že je nešťastná. Snaží sa. Robí všetko, čo je v...

Budú ti vyčítať, ak sa postavíš za seba...

Niekedy, samy od seba, sa vzťahy zmenia bez varovania. Bez hádok, bez dramatických rozchodov, bez toho, aby prišiel ten povestný „tresk“. Jedného dňa (a samu ťa to prekvapí) si jednoducho uvedomíš, že to už nie je ono. Že tam, kde...

Kto chce zostať, neodchádza...

Určite to poznáš. Ten pocit neistoty, keď nevieš, na čom si. Ticho, ktoré nasleduje po jeho odchode, a otázky, ktoré ti víria v hlave. „Prečo ma neľúbi tak, ako ja ľúbim jeho?“ „Čo ešte musím urobiť, aby si uvedomil, akú...
Close

Pin It on Pinterest